טיפול גמילה מסמים הוא תהליך מקיף המתייחס הן לתלות הפיזית בחומרים והן לבסיס הפסיכולוגי של ההתמכרות. המסע מתחיל לעתים קרובות עם ניקוי רעלים, תקופה בפיקוח רפואי שבו הגוף מתנקה מסמים, ניהול תסמיני גמילה בסביבה בטוחה. הצעד הראשון המכריע הזה, למרות הכרחי לייצוב פיזי, הוא רק נקודת הכניסה לגישה טיפולית רחבה יותר הדרושה להחלמה ארוכת טווח.
לאחר גמילה, אנשים בדרך כלל עוסקים בתוכנית טיפול מותאמת שעשויה לכלול תוכניות מגורים או חוץ. תוכניות אלו משתמשות במגוון שיטות טיפוליות, כגון טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), המסייע לאנשים לזהות ולשנות דפוסי חשיבה והתנהגויות הרסניות הקשורות לשימוש בסמים. טיפולים אחרים עשויים לכלול ראיונות מוטיבציוניים, אשר מגבירים את המוטיבציה של הפרט לקראת החלמה, וניהול מגירה, המספק תגמול מוחשי לשמירה על פיכחון.
חלק בלתי נפרד מהטיפול בהתמכרות לסמים הוא טיפול בהפרעות בריאות נפשיות המתרחשות במקביל, כגון דיכאון או חרדה, המלוות לעיתים קרובות התמכרות. טיפולי אבחון כפול מבטיחים שהבעיות השזורות הללו מטופלות בו זמנית, מתוך הכרה שמצבי בריאות נפשיים לא מטופלים עלולים להוביל להישנות.
קבוצות תמיכה ורשתות תמיכה עמיתים, כמו נרקוטים אנונימיים, ממלאות תפקיד מכריע בתהליך ההחלמה, ומציעות קהילה של אנשים החולקים חוויות ואתגרים דומים. קבוצות אלו מספקות תמיכה רגשית, אחריות ותחושת שייכות, אשר חיוניים להחלמה מתמשכת.
שינויים באורח החיים, כולל ניהול מתח, פעילות גופנית ותמיכה תזונתית, תורמים אף הם להתאוששות, תומכים ברווחה הכללית ומפחיתים את הסיכון להישנות. טיפול משפחתי עשוי להיות מומלץ לתיקון מערכות יחסים שנפגעו מהתמכרות ולבניית סביבה ביתית תומכת.
טיפול יעיל בהתמכרות לסמים מותאם אישית, תוך התחשבות בצרכיו הספציפיים של הפרט, חומר ההתמכרות והנוכחות של הפרעות מתרחשות במקביל. החלמה ארוכת טווח דורשת מחויבות מתמשכת, כולל השתתפות בתכניות טיפול לאחר ואולי המשך ייעוץ, כדי לשמור על פיכחון ולטפל בכל אתגרים שיתעוררו. בעזרת טיפול מקיף, אנשים יכולים להתגבר על התמכרות, לבנות מחדש את חייהם וליהנות מבריאות ובריאות לטווח ארוך. מוזמנים לצלצל אל מרכז כנפי רוח לקבלת ייעוץ והכוונה 053-952-9977
